GESUND GLÜCKLICH UND VITAL


WAS IST DAS GEHEIMNIS?


Gesundheit und Vitalität sind das Ergebnis bewusster Entscheidungen. Wer seinen Lebensstil aktiv gestaltet, kann mehr Energie, Wohlbefinden und Lebensfreude in seinen Alltag bringen.


Ich unterstütze Dich mit individuellen Analysen, Deine Vitalitäts- und Lebensstilfaktoren zu erkennen und gezielt für ein ganzheitliches, nachhaltiges Wohlbefinden zu nutzen.

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GESUND, GLÜCKLICH

UND VITAL


WAS IST DAS GEHEIMNIS?


Gesundheit und Vitalität sind das Ergebnis bewusster Entscheidungen. Wer seinen Lebensstil aktiv gestaltet, kann mehr Energie, Wohlbefinden und Lebensfreude in seinen Alltag bringen.


Ich unterstütze Dich mit individuellen Analysen, Deine Vitalitäts- und Lebensstilfaktoren zu erkennen und gezielt für ein ganzheitliches, nachhaltiges Wohlbefinden zu nutzen.

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GESUND, GLÜCKLICH VITAL

WAS IST DAS GEHEIMNIS?

Gesundheit und Vitalität sind das Ergebnis bewusster Entscheidungen. Wer seinen Lebensstil aktiv gestaltet, kann mehr Energie, Wohlbefinden und Lebensfreude in seinen Alltag bringen.


Ich unterstütze Dich mit individuellen Analysen, Deine Vitalitäts- und Lebensstilfaktoren zu erkennen und gezielt für ein ganzheitliches, nachhaltiges Wohlbefinden zu nutzen.

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HIER BIST DU RICHTIG, WENN DU...

💛 Deine Leistung steigern und Dich nachhaltig energiegeladen fühlen möchtest


🧬 Verstehen willst, wie Du Deine Gesundheit über Deine Gene aktiv steuern  kannst


🌱 Dir wünschst mit alltagstauglichem Wissen gut für Dich und Deine Familie zu sorgen



💪 Deine Regeneration stärken und in Balance zwischen Leistung und Wohlbefinden leben möchtest

HIER BIST DU RICHTIG,

WENN DU...

💛 Deine Leistung steigern und Dich nachhaltig energiegeladen fühlen möchtest


🧬 Verstehen willst, wie Du Deine Gesundheit über Deine Gene aktiv steuern  kannst


🌱 Dir wünschst mit alltagstauglichem Wissen gut für Dich und Deine Familie zu sorgen



💪 Deine Regeneration stärken und in Balance zwischen Leistung und Wohlbefinden leben möchtest

SCHÖN, DASS DU

HIER BIST!

„Wahre Veränderung beginnt, wenn du verstehst, was dein Körper wirklich braucht.“

IM FAMILIEN-ALLTAG, BERUF ODER BEIM SPORT

Alle Programme basieren auf gezielten Analysen und bieten Dir eine klare, umsetzbare Strategie für mehr Energie, Wohlbefinden und langfristige Gesundheit. 

✓    Auswertung individueller Gesundheitsfaktoren


📈  Verständliche Interpretation der Testergebnisse


🌿  Ganzheitliche Beratung zu Lifestyle und Ernährung


🌱  Empfehlung hochwertiger Mikronährstoffe

Für eine bestmögliche Unterstützung kooperiere ich bei Bedarf eng mit integrativen Gesundheitsfachpersonen.


👉 Mache den ersten Schritt

Vereinbare ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch – und finde das passende Coaching-Programm für Dich.

KENNENLERNTERMIN VEREINBAREN

„Wahre Veränderung beginnt, wenn Du verstehst, was Dein Körper wirklich braucht.“

IM FAMILIENALLTAG,  BERUF ODER BEIM SPORT

Alle Programme basieren auf gezielten Analysen und bieten Dir eine klare, umsetzbare Strategie für mehr Energie, Wohlbefinden und langfristige Gesundheit. 

✓    Auswertung individueller Gesundheitsfaktoren


📈  Verständliche Interpretation der Testergebnisse


🌿  Ganzheitliche Beratung zu Lifestyle und Ernährung


🌱  Empfehlung hochwertiger Mikronährstoffe

Für eine bestmögliche Unterstützung kooperiere ich bei Bedarf eng mit integrativen Gesundheitsfachpersonen.


👉 Mache den ersten Schritt für Dein Wohlbefinden

Vereinbare ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch – und finde heraus, welches Coaching-Programm zu Dir passt.

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MÜDE, ERSCHÖPFT, ANTRIEBSLOS...

Ist das wirklich normal oder hast Du Dich einfach daran gewöhnt?

Dein Körper sendet Dir Signale, lange bevor echte Probleme entstehen. Die gute Nachricht ist:  Du kannst aktiv gegensteuern!


👉 Starte den Gesundheitsquiz  und finde heraus, ob Deine Gesundheit wirklich in Balance ist – oder ob es Zeit ist, sie selbst in die Hand zu nehmen:


ZUM GESUNDHEITSQUIZ

GANZHEITLICHES LIFESTYLE COACHING

Mit 15 Jahren Erfahrung im internationalen Pharmamanagement in der Schweiz und Boston, sowie umfassenden Fortbildungen in der Epigenetik, Vitalstoffen und ganzheitlicher Gesundheit setze ich mein Wissen gezielt ein, um Prävention, Leistungsfähigkeit und Langlebigkeit individuell zu fördern.


ÜBER MICH

GANZHEITLICHES LIFESTYLE COACHING


Mit 15 Jahren Erfahrung im internationalen Pharmamanagement in der Schweiz und Boston, sowie umfassenden Fortbildungen in der Epigenetik, Vitalstoffen und ganzheitlicher Gesundheit setze ich mein Wissen gezielt ein, um Prävention, Leistungsfähigkeit und Langlebigkeit individuell zu fördern.

ÜBER MICH

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DEINE THEMEN - MEIN FOKUS

DEINE THEMEN - MEIN FOKUS

Individuelle Analysen, die Deinen Körper auf allen Ebenen unterstützen:

BALANCE

AUS DEM BAUCH

„Alle Krankheiten beginnen im Darm.“ - sagte bereits Hippokrates. Der Darm ist oft der Schlüssel zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Häufig ist die Darmgesundheit der Startpunkt, um innere Ungleichgewichte zu erkennen und zu begleiten.

> DIE MITTE STÄRKEN

  ERNÄHRUNG UND

 MIKRONÄHRSTOFFE 

Essenzielle Nährstoffe sind die Bausteine für Zellfunktion, Regeneration und dein tägliches Wohlbefinden.
Eine gezielte Versorgung ist oft der Schlüssel zu mehr Energie, Vitalität und einem gesunden ICH.

> NÄHRSTOFFVERSORGUNG

EPIGENETISCHE

BERATUNG

Die genetisch basierte Analyse zeigt, wie Dein Körper individuell auf Ernährung, Stress und Umweltfaktoren reagiert – und unterstützt Dich dabei, ganz persönliche Strategien für einen gesunden Lebensstil zu entwickeln.

> EPIGENETIK

 BALANCE AUS DEM BAUCH

„Alle Krankheiten beginnen im Darm.“ - sagte bereits Hippokrates. Der Darm ist oft der Schlüssel zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Häufig ist die Darmgesundheit der Startpunkt, um innere Ungleichgewichte zu erkennen und zu begleiten.

> DIE MITTE STÄRKEN

  ERNÄHRUNG & VITALSTOFFE 

Essenzielle Nährstoffe sind die Bausteine für Zellfunktion, Regeneration und dein tägliches Wohlbefinden.
Eine gezielte Versorgung ist oft der Schlüssel zu mehr Energie, Vitalität und einem gesunden ICH.

> NÄHRSTOFFVERSORGUNG

EPIGENETISCHE BERATUNG

Die genetisch basierte Analyse zeigt, wie Dein Körper individuell auf Ernährung, Stress und Umweltfaktoren reagiert – und unterstützt Dich dabei, ganz persönliche Strategien für einen gesunden Lebensstil zu entwickeln.

> EPIGENETIK

DARM UND MIKROBIOM 

„Alle Krankheiten beginnen im Darm.“ - das sagte bereits Hippokrates. Der Darm ist oft der Schlüssel zu mehr Gesundheit, Energie und Wohlbefinden. Häufig ist die Darmgesundheit der Startpunkt, um innere Ungleichgewichte zu erkennen und ganzheitlich zu begleiten:

> DIE MITTE STÄRKEN

  ERNÄHRUNG UND MIKRONÄHRSTOFFE 

Essenzielle Nährstoffe sind die Bausteine für Zellfunktion, Regeneration und dein tägliches Wohlbefinden.
Eine gezielte Versorgung ist oft der Schlüssel zu mehr Energie, Vitalität und einem gesunden ICH.

> NÄHRSTOFFVERSORGUNG

EPIGENETISCHE BERATUNG

Die genetisch basierte Analyse zeigt, wie Dein Körper individuell auf Ernährung, Stress und Umweltfaktoren reagiert – und unterstützt Dich dabei, ganz persönliche Strategien für einen gesunden Lebensstil zu entwickeln.

> EPIGENETIK

DEIN WEG ZUR TRANSFORMATION

KENNENLERNEN

In einem kurzen kostenlosen und unverbindlichen Kennenlerngespräch besprechen wir Dein Anliegen und Ziele und Du bekommst einen Einblick in die verschiedenen Coaching Programm.



GESUNDHEITSKONZEPT

Je nach Programm und Analyseergebnissen entwickle ich für Dich ein individuelles Konzept –  entweder thematisch fokussiert (z. B. Ernährung, Mikrobiom) oder ganzheitlich, stets abgestimmt auf Deine Bedürfnisse, um Energie, Balance und Wohlbefinden zu fördern.

TEST DON´T GUESS

Im ersten gemeinsamen Schritt werte ich Deinen Gesundheits- und Lifestyle-Fragebogen aus.


Auf dieser Basis empfehle ich Dir – je nach Priorität – den passenden Schwerpunkt, das passende Coaching Programm und Analysen.

UMSETZUNG

Je nach Programm begleite ich Dich bei der Umsetzung mit programmabhängigen Check-ups.


Spezifische Add-ons kannst Du jederzeit unabhängig von einem Paket dazubuchen.

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TEST DON´T GUESS

Im ersten gemeinsamen Schritt werte ich Deinen Gesundheits- und Lifestyle-Fragebogen aus.


Auf dieser Basis empfehle ich Dir – je nach Priorität – den passenden Schwerpunkt, das passende Coaching Programm und Analysen.

GESUNDHEITSKONZEPT

Je nach Programm und Analyseergebnissen entwickle ich für Dich ein individuelles Konzept –  entweder thematisch fokussiert (z. B. Ernährung, Mikrobiom) oder ganzheitlich, stets abgestimmt auf Deine Bedürfnisse, um Energie, Balance und Wohlbefinden zu fördern.

UMSETZUNG

Je nach Programm begleite ich Dich bei der Umsetzung mit programmabhängigen Check-ups.


Spezifische Add-ons kannst Du jederzeit unabhängig von einem Paket dazubuchen.

KENNENLERNEN

In einem kurzen kostenlosen und unverbindlichen Kennenlerngespräch besprechen wir Dein Anliegen.

Wenn wir uns für eine Zusammenarbeit entscheiden, klären wir den Beratungsumfang und wählen das passende Paket. 


GESUNDHEITSKONZEPT

Je nach Programm und Analyseergebnissen entwickle ich für Dich ein individuelles Konzept –  entweder thematisch fokussiert (z. B. Ernährung, Mikrobiom) oder ganzheitlich, stets abgestimmt auf Deine Bedürfnisse, um Energie, Balance und Wohlbefinden zu fördern.

TEST DON´T GUESS

Im ersten gemeinsamen Schritt werte ich Deinen Gesundheits- und Lifestyle-Fragebogen aus.


Auf dieser Basis empfehle ich Dir – je nach Priorität – den passenden Schwerpunkt, das passende Coaching Programm und Analysen.

UMSETZUNG

Je nach Programm begleite ich Dich bei der Umsetzung mit programmabhängigen Check-ups.


Spezifische Add-ons kannst Du jederzeit unabhängig von einem Paket dazubuchen.



💻✨ Meine Beratung findet online statt -  flexibel und ortsunabhängig. 


Die Preisgestaltung der unterschiedlichen Programme erkläre ich Dir gerne ganz persönlich in unserem Erstgespräch.


📅 Melde Dich für einen unverbindliches, kostenloses Kennenlerngespräch

 und erfahre wie ich Dich in Deiner Transformation zu mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden unterstützen kann 💪🌿🌟


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WAS ANDERE SAGEN

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